秋高气爽，正是出门健身的好日子，10月13日蚌埠商之都购物中心联合嘉•健身团课俱乐部在东南门广场给会员们带来了一场欢快的健身操户外课。
    开场的“热舞SHBAM”带着大家挖掘自己许久未发挥出的运动机能；接下来“有氧搏击”加大健身强度，结合泰拳、搏斗的一系列动作让运动员们在微冷的空气中汗流不止；随后“充电杠铃”使用杠铃和杠铃片锻炼上肢力量；最后“活力跃蹦”则是一项在圆形蹦床上面进行腿部锻炼的新型项目，吸引了不少过往的路人驻足观看。整个活动持续2个小时，共计40余人参加活动，在商之都挥洒汗水，挥杨青春！
    这个金秋时节，和蚌埠商之都一起运动起来，活出健康快乐的自己吧！（文/图 李乐）